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我很内向，不愿意与人交往交流，平时和人说好就会很紧张焦虑

女19岁

2018-12-21 23:31

病情描述

我性格非常内向，平常不愿意和人交流，很自卑，觉得自己毫无用处，连爱人也不愿意倾诉；和人交谈会紧张地冒汗，非常焦虑，请问如何治疗？

医生建议：2018-12-21 23:31

健客医生

根据您的症状描述，目前来看不能算是抑郁症，只是心理上的焦虑，可以咨询一下心理医生，平常试着多和爱人朋友面对面交流，倾诉你的想法，然后可以多出去户外运动，接触新鲜的人和事物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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