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每天很早睡，黑眼圈还是很严重的，我是可以怎么办的？

女45岁

2018-12-19 13:54

病情描述

我是长期失眠，黑眼圈严重，然后每天早睡但半夜就惊醒的

医生建议：2018-12-19 13:54

健客医生

上述症状考虑气血不足有关。建议你是可以用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦看看情况的。之后你要保持规律的作息时间，做到早睡早起的

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