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我现在13岁了，但是身高只有142厘米想增高。

女13岁

2018-12-16 21:56

病情描述

有什么办法可以帮助一个初中女生继续增高呢？

医生建议：2018-12-16 21:56

健客医生

结合您的年龄进行考虑分析，由于您身体正处于青春发育期，平时可以多服用含钙质和蛋白质的食物，坚持有氧运动锻炼，不要熬夜。

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