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平常不便秘，不挑食，这是好的习惯吗？

男20岁

2018-12-16 16:20

病情描述

平常身体也没什么不舒服的，经常运动，不便秘，也不挑食

医生建议：2018-12-16 16:20

健客医生

那个习惯是好的，饮食需要全面化，多吃一些粗粮，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物，适当的多做一些运动，增强体质

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