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我感觉我的脾气不好，可以怎么样控制自己呢？

男29岁

2018-12-13 22:06

病情描述

平时看一点东西不顺眼就乱发脾气乱骂人，控制不了自己的情绪。

医生建议：2018-12-13 22:06

健客医生

根据你的这种情况有可能是你的工作压力太大了或者是家庭的问题导致你乱发脾气，建议你有空的时候出去外面散散心或者找朋友来倾诉一下心事。

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