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发现我太瘦了，我想增加一下体重啊

男22岁

2018-12-11 20:36

病情描述

我觉得我有点瘦。我想再胖一点点增加一下体重可以吃什么

医生建议：2018-12-11 20:36

健客医生

建议您多锻炼。生活上多喝水促进新陈代谢。吃一些可以增加胃口的东西。吃一些香蕉可以促进消化。多摄入一些蛋白质脂肪和维生素

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