你好！因为婚外情心事重导致失眠三个月了，
女40岁
2015-02-09 10:49
病情描述
你好！因为婚外情心事重导致失眠三个月了，很痛苦请问这种失眠需要治疗吗？该怎么办呢？会因为婚外情消失而自愈吗？请指教谢谢了！
医生建议：2015-02-09 11:00
你这种情况是心理压力大而导致的失眠，主要是依靠情绪调节，会随着情绪的变化失眠也随着自愈的，建议你平时适当的增加运动有助于改善睡眠。
医生建议：2015-02-09 11:01
马医生医师全科菏泽市牡丹人民医院分院这种失眠严重影响你的睡眠可以少量服用，建议不要经常服用，可以与你的朋友逛街放松心情，严重时可以就医，一般可以自愈。
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