晚饭吃到撑住了，我要怎么样才能快速消化呢？
女23岁
2018-12-07 12:50
病情描述
晚饭太好吃，吃得太撑了，感觉都到喉咙了，肚子非常的不舒服。
医生建议：2018-12-07 12:50
健客医生建议不要坐着休息，多站着走路，散散步，有助于消食，缓解症状。吃得太多容易损伤胃部，平时注意健康合理的饮食，切勿贪吃。
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