你好，如果您的宝贝钙在正常值,就平日坚持喝牛奶,再隔三差五炖点骨头汤之类的就可以了.如果是缺钙建议试试“葡萄糖酸钙口服液”,用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。口感不错,但是补钙也不能长期补,补一段时间,再停一段时间.希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快