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对于我这种身高不高体重超标，怎么样才可以瘦点

女19岁

2018-12-04 21:48

病情描述

相对于我这种身高160体重110，怎么样才可以让我瘦点

医生建议：2018-12-04 21:48

健客医生

根据您目前的情况来看，你这个年龄正处于发育期，你可以多锻炼锻炼，比如跑步、游泳之类，进行一些有氧活动，赠强自己的身体素质，不要吃太多甜食。

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