我听说柠檬泡冰糖水喝可以用来减肥。
女23岁
2018-12-02 14:52
病情描述
一直听别人说用柠檬来泡冰糖水喝可以用来减肥，是真的吗？
医生建议：2018-12-02 14:52
健客医生这是个毫无作用的。柠檬里面富含维生素c，其他没有什么特殊的物质，冰糖里面含糖量很高。这两者混合在一起并不能起到减肥效果。减肥得靠饮食上控制摄入量，还得多运动。
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