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天天上班工作，生活压力很大，怎样保持身体健康？

男32岁

2018-11-27 15:20

病情描述

一个人在大城市工作，生活压力和工作压力都很大，想养生。

医生建议：2018-11-27 15:20

健客医生

生活和工作上的压力，在这个社会是不可避免的。平时要多锻炼，控制自己的情绪，不要经常生气，保持乐观的心态。对待事物要学会发现它美好的地方。

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