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每天吃的东西很少，饭后会坚持走路，想减肥瘦下来

女21岁

2018-11-26 23:29

病情描述

坚持吃东西少点，饭后快走，这样子能不能减肥瘦下来呢？

医生建议：2018-11-26 23:29

健客医生

一般是不建议节食进行减肥，最好是通过加强锻炼，并且合理饮食相结合，可以加速脂肪燃烧，并且减少脂肪的摄入，这样子有更好的减肥效果呢。

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