最近晚上睡觉会在睡意浓时出现急躁而醒过来，这是怎么回事呢？
女23岁
2018-11-26 11:12
病情描述
近段时间晚上在深睡眠时突然醒过来，然后听歌就好点了。
医生建议：2018-11-26 11:12
健客医生你这情况考虑可能是你最近生活或工作上出现压力，导致大脑疲劳引起的做噩梦表现，白天时要适当地运动下，放松下心情，睡觉前可以喝杯热牛奶。
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