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昨天跑完步之后，今天起来腿部肌肉酸痛

男25岁

2018-11-22 17:32

病情描述

我昨天跑完步之后，今天早上起来腿部肌肉酸痛，走路有点困难

医生建议：2018-11-22 17:32

健客医生

如果长时间不运动后突然剧烈运动，很容易出现肌肉疲劳的情况，这是正常的现象。建议你可以给腿部按摩，疼痛就会慢慢缓解了。

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