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我最近很想减肥但是又怕影响身体健康

女17岁

2018-11-22 16:42

病情描述

在我这种年龄阶段，这样减肥才能够保证不影响身体健康

医生建议：2018-11-22 16:42

健客医生

想要健康减肥，平时饮食方面上一定不能不吃饭，食物以清淡为主，水果蔬菜等食物比较容易消化，平时还要多做一些运动锻炼来燃烧脂肪。

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