我现在高一了,每天晚上前都会喝牛奶这样会长胖长高吗？
女20岁
2018-11-21 22:02
病情描述
每天晚上睡前都会喝一杯牛奶不知道会不会长胖。
医生建议：2018-11-21 22:02
健客医生从你的问题上看睡前有喝牛奶的习惯这可以坚持的，属于牛奶含有高蛋白高钙食物，对于你正在发育的阶段是有助于长高的，平时饮食还可以多吃一些含维生素比较高的食物。
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