专家问答
小肚子的肉和胃部的肉,不知道要如何才能减下来。
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2018-11-19 14:18
病情描述
有小肚子,胃部有肉,很难看,想减下来,请问用什么方法比较好?
医生建议:2018-11-19 14:18
专家问答健客医生
可以参加马拉松比赛等等之类的减脂运动,可以让身体的脂肪流动出来,适当的调整食物和作息时间,少吃脂肪高的食品,尽量不要熬夜,也可以适当按摩肚子。
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