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运动时会喘气，并且带有头晕目眩的感觉

女20岁

2018-11-18 14:15

病情描述

不知道自己是不是太虚的原因，只要一运动就会上气不接下气的一直在喘，而且头部还带有头晕目眩的感觉，我该怎么办好?

医生建议：2018-11-18 14:15

健客医生

你所说的情况属于缺乏运动所引起的现象，建议初期运动不要太过于激烈，需要慢慢的让你身体来接受，身体调节起来需要一段时间，运动量需要慢慢的增加起来，还有运动后要做好补充盐糖水的工作，这样会让你身体舒适一点。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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