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我今年已经14岁了个子长得不算很高，想长高。

女14岁

2018-11-17 22:45

病情描述

有什么办法可以让我长高喝什么牛奶比较好？

医生建议：2018-11-17 22:45

健客医生

加你的年龄进行综合考虑分析，您现在正处于发育期，可以多吃富含蛋白质和钙质的食物之间持体育运动锻炼，适当喝牛奶。

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