你好！根据你的情况,建议用五子衍宗丸， 此药可以补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。口服，一次6克(约15丸)，一日2次。饮食清淡一点，可以多喝一点水。平时应该注意一下服药的剂量，平时在饮食方面也注意一下。你平时可以多吃含纤维素的食物，可以适当的摄入高钾食物。