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我最近想减肥老是担心喝粥水会胖。

女22岁

2018-11-17 13:31

病情描述

近来我想要减肥不清楚吃什么，喝粥水会不会胖？

医生建议：2018-11-17 13:31

健客医生

减肥是需要很大的毅力，因为减肥是个漫长的一个过程。想要减肥就坚持住，不能中途放弃。同时还有合理安排自己的饮食起居和坚持每天适量的运动。

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