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我每天都在学校住宿，晚上要11点多才能睡觉。

女18岁

2018-11-16 18:57

病情描述

现在身高才154，吃点什么比较好，还能不能长高呢？

医生建议：2018-11-16 18:57

健客医生

现在还处于发育的年段。可以多喝点牛奶和多吃一些含钙的食物。更重要的是要保证充分的睡眠时间，每天都要有一定的运动量。

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