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我15岁了，身高不理想，比较矮，想要增高

女15岁

2018-11-13 14:38

病情描述

我年满15岁了，但是比同龄人矮，现在身高1米42.为什么我这么矮，请问要怎样才会长高？

医生建议：2018-11-13 14:38

健客医生

你的这种情况，以你的年龄阶段，你是有机会长高的。平时你需要多运动多锻炼，坚持做拉伸运动。建议你养成喝牛奶的习惯，适当服用钙片。饮食要均衡，多吃营养，三餐要按时。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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