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晚上有时候会上夜班，和黑咖啡会不会增加体重？

女24岁

2018-11-09 11:50

病情描述

晚上偶尔会上通宵班或者夜班，担心和黑咖啡会增加体重。

医生建议：2018-11-09 11:50

健客医生

如果经常在晚上喝咖啡可能会长胖，偶尔一两次没有关系。考虑到您现在的情况，建议您在上夜班前多休息补充睡眠，平时多多身体锻炼，增强体质。

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