一天到晚只能坐着，肚子好多肉，有什么办法吗?
女22岁
2018-11-06 13:06
病情描述
公司上班每天对着电脑，吃完饭也是马上坐着上班，本身消化不好，现在肚子一圈肉。
医生建议：2018-11-06 13:06
健客医生你这种情况建议你每天吃完饭饭后半小时之内多走动，自己要有运动计划，饭不要吃太多，少吃热量高的食物，不容易消耗，不要留宿便，容易发胖。
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