专家问答
一天到晚只能坐着,肚子好多肉,有什么办法吗?
22
2018-11-06 13:06
病情描述
公司上班每天对着电脑,吃完饭也是马上坐着上班,本身消化不好,现在肚子一圈肉。
医生建议:2018-11-06 13:06
专家问答健客医生
你这种情况建议你每天吃完饭饭后半小时之内多走动,自己要有运动计划,饭不要吃太多,少吃热量高的食物,不容易消耗,不要留宿便,容易发胖。
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