我大腿小腿都比较胖，有什么方法可以减瘦一点吗？
女25岁
2018-10-30 20:54
病情描述
我发现自己的大腿和小腿部位都比较胖，好想把这两个部位都减一下。
医生建议：2018-10-30 20:54
健客医生根据你所说的来考虑，建议你可以通过运动和控制饮食的方法来帮助减肥，保证每天运动半小时左右，不要暴饮暴食，要少吃多餐，不要吃太多能量高的零食。
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