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这几晚睡眠严重不足，辗转难眠，怎样都睡不着加上头疼

男23岁

2015-02-01 11:38

病情描述

这几晚不知为何辗转难眠，老是想东想西，想到头都疼死，还是睡不着

医生建议：2015-02-01 11:38

健客医生

有可能是神经衰弱所引起的头疼，建议睡觉前听下轻音乐，晚上最好不要熬夜，闹钟最好是大自然，不要是大吵大闹，事情顺其自然不要想太多

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