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前几天可能是运动过度了，有点肌肉拉伤。

男21岁

2018-10-21 09:34

病情描述

最近可能是运动量太大了，肌肉有些拉伤，该如何治疗？

医生建议：2018-10-21 09:34

健客医生

肌肉拉伤可以用毛巾包裹冰块冰敷或用冷水冲。然后用绷带包好拉伤部位，防止发肿。如果严重的话最好还是到医院找理疗师治疗缓解一下。平时适当运动就好，不要过量。

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