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每天早餐正常的吃，午餐晚餐吃水果

女21岁

2018-10-18 22:11

病情描述

我现在早餐都正常饮食，但是午餐和晚餐就吃水果，想咨询一下这样能够减肥吗？

医生建议：2018-10-18 22:11

健客医生

根据你描述的状况，这样是不可以的，三餐都要正常的进食，晚餐的话可以只吃七分饱，减肥的话还要配合运动，这样的效果会好点，健康点。

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