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小腿很粗，想减掉腿上的肉，有什么办法能快速减掉呢？

男25岁

2018-10-18 19:11

病情描述

最近小腿的肉又多又硬的，想减掉上面的肌肉。

医生建议：2018-10-18 19:11

健客医生

建议你可以去游泳健身来减肥，你平时不要长时间坐着，避免小腿的赘肉积累，你注意饮食要清淡点不能太过油腻了，要多吃新鲜的水果。

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