最近在减肥，早上就没吃饭只喝了一杯白开水
男22岁
2018-10-18 16:13
病情描述
这段时间我一直在坚持减肥，早上没有吃其他东西就喝了一杯白开水，这样能不能减肥成功？
医生建议：2018-10-18 16:13
健客医生减少谷物的摄入确实可以减肥，让体重降下来，喝水是必须的，水份不够的情况下会影响脂肪的消耗。不过并不建议你不吃早饭，这样对胃不好。
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