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总是失眠，躺下去就会胡思乱想，有没有解决方法？

男42岁

2018-10-18 12:02

病情描述

每天晚上都睡不着，老是做梦，白天醒了好像没睡过一样的累。

医生建议：2018-10-18 12:02

健客医生

失眠多梦可能是神经衰弱引起的，睡前可以用热水泡脚放松心情，配合服用安神补脑液改善睡眠情况，严重的话要去医院看医生，开点失眠药试试。

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