专家问答
今天老公带去看恐怖片了,回来睡不着觉怎么办
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2018-10-16 22:49
病情描述
去电影院看了午夜凶铃那部电影,惊恐引起睡不着觉了,我数绵羊都数到五百了,还是睡不着,合上眼睛那个电影的片段就回来了
医生建议:2018-10-16 22:49
专家问答健客医生
这种情况可以考虑服用安神类的药物,建议先自己试一试调整,听点音乐放松一下心情,看点其他电影或故事书转移一下让自己的心情不要那么紧张,应该可以改善过来。
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