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我现在基本每天都和我白开水，每天喝会不会胖

女21岁

2018-10-14 23:52

病情描述

想知道如果每天都喝白开水，会不会导致变胖啊？

医生建议：2018-10-14 23:52

健客医生

一般来说喝水是不会导致发胖的，只要不要摄入太多糖分或是高热量食物，坚持长期运动，比如跑步，这些都是可以有助于减肥的

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