你好，这种情况一般的情况是可有软组织劳损、腰椎疾病、筋膜炎等情况引起的这种症状的。一般的情况是可以采用按摩、理疗、针灸等治疗的。另外可以配合中药等治疗的。注意保养。适当的活动。注意斧标正红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，温经散寒，化瘀消肿活血止痛。同时注意保暖，避免劳累，避免久站，活血化瘀消炎止痛。