专家问答
总是吃不胖,并且生活压力大和晚上总是睡不好
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2018-10-06 20:03
病情描述
我平时无论怎么吃都不会胖,然后一直觉得生活有很多压力,并且晚上还睡不好,平时很少运动,胃口也一般。
医生建议:2018-10-06 20:03
专家问答健客医生
你的情况可能是神经衰弱导致的不适,你可以服用合适的调节神经的药物,并且平时可以适当纾解一下自身的压力,可以多出去走走,平时听一些音乐,晚上睡觉前可以泡泡脚和喝一杯牛奶帮助睡眠。
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