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总是吃不胖，并且生活压力大和晚上总是睡不好

男26岁

2018-10-06 20:03

病情描述

我平时无论怎么吃都不会胖，然后一直觉得生活有很多压力，并且晚上还睡不好，平时很少运动，胃口也一般。

医生建议：2018-10-06 20:03

健客医生

你的情况可能是神经衰弱导致的不适，你可以服用合适的调节神经的药物，并且平时可以适当纾解一下自身的压力，可以多出去走走，平时听一些音乐，晚上睡觉前可以泡泡脚和喝一杯牛奶帮助睡眠。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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