你好，血虚是血液缺乏濡养了，需要补血。补血的中药有：大枣，何首乌，当归，党参，熟地，枸杞子，阿胶，鹿茸，西洋参。选择使用。或者红枣，木耳，花旗参，炖老母鸡，大补气血。一般的药铺商场都有成包的配料，买只鸡回来炖着吃就好了，记得，料要放在鸡肚子里，吃完肉。一小碗汤，喝多也不行。一周一次，3月基本好些了。另外血虚不能喝罗汉果。同时饮食上还要多吃含铁的食物，猪肝、瘦肉、木耳、红枣等，不喝浓茶和咖啡，望你早日康复。