腰椎间盘突出是一种常见骨科疾病在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的单一的治疗手法只是缓解症状远期效果不好病情容易反复保守治疗效果不明显建议微创介入治疗微创技术的优点是:安全无或少并发症.损伤小对骨性及软组织结构无破坏不影响脊柱的稳定性术后恢复快.建议您一定要到专业的颈腰椎病医院由专业医生根据您的具体情况制定有针对性的治疗方案以达到理想的治疗效果。