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吃什么治便秘，吃维生素几加快新陈代谢吃

女0岁

2018-09-03 09:32

病情描述

吃什么治便秘，吃维生素几加快新陈代谢吃什么治便秘，吃维生素几加快新陈代谢

问答详情

杨医生

医师

妇产

朝阳县第三人民医院

出现便秘跟饮食不规律有关系，多吃青菜和水果，多吃粗粮，再吃点香蕉韭菜，红薯等，改善胃肠道。

每天多喝水，2500毫升左右。

吃维生素几加快新陈代谢

您可以检查一次，看看是否缺维生素，如果不缺的情况下是不需要吃的。

多吃蔬菜和水果。就可以补充维生素。

好的

好的，祝您身体健康，再见

一般多吃什么

水果跟蔬菜。治便秘啊

香蕉？？？？

各种蔬菜和水果，各种粗粮。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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