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记性差 记不住事情 该怎么办
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2018-08-31 11:12
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武医生
医师
内科
原平市轩煤矿区社区卫生服务中心
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今年多大了?这个毛病多久了?
今年20了 有两年多了吧
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平时休息好不好?
以前经常熬夜上网 最近因为上班也休息的挺晚的
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休息不好引起的
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尽量早睡早起,慢慢就好了
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常规补点脑力宝丸,21金维他
跟抽烟什么的没关系吧
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有关系
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抽烟促进大脑皮层老化了
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长期休息不好就会亚健康
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甚至生病了
我就是一直想别的事情 不专心
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可以理解
走路都要计算一下步数
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忧思伤心脾
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慢慢自己调理一下
好 谢谢医生
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再见
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