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医生，你好，我想问下老年人一般需要补什么钙片好？

女57岁

2013-07-13 10:35

病情描述

医生，你好，我想问下老年人一般需要补什么钙片好？

医生建议：2013-07-13 12:16

梁医生

你好，现在市场上补钙的产品很多，老年人补钙可以吃点高钙片、钙尔奇等等补钙的产品，还可以与维生素AD软胶囊一起服用，因为维生素D3可助钙吸收；其次还可以通过食补，例如可以通过牛奶摄取所需营养；另外，白天可以到户外多晒太阳，太阳照射到人体的皮肤上可以产生维生素D3，从而帮助钙的吸收

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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