怎么样才能正确减脂肪呢
女0岁
2018-08-22 21:36
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郭医生
医师
中西医_中医
乌海同和医院
减肥要领是，节食和运动。一日三餐。一生平安，养生在于平常。洪福不算贵，清福方为贵，
运动呢
任何运动都是可以的
比如呢
跑步
还有呢
练武术
不会
那就跑步
就没有了吗
读书党不好跑步
没办法了
不会吧
不运动就没办法
除了跑步应该还有别的啊
别的多余
什么
别的都没有用吗
跳呢
运动就有用
跳也可以对吧
嗯
只要出汗都可以
得微汗
微汗就算是消耗脂肪了吗
嗯
大汗淋漓就是热了是吧
伤肾了
嗯好
谢谢了
好
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