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我的睡眠质量不好，精神不振，总有头晕晕的

男0岁

2018-08-20 17:43

病情描述

我的睡眠质量不好，精神不振，总有头晕晕的感觉，时常乏力，肤色偏暗，请问一下这个大概是什么原因引起的呢

问答详情

刘医生

内科

长沙市开福区秀峰街道社区卫生服务中心

你这些情况就是因为你的睡眠不好引起的

会不会和血压高或肝功能不好也有关呢

我需要注意些什么，需要怎么样调理

是睡眠不好会影响血压

睡眠要好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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