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我150斤，特别胖，自己又特别爱吃，不知道怎么减肥。

男23岁

2018-08-13 15:34

病情描述

我现在已经胖到150斤了，肚子肉嘟嘟的，也爱流汗，我怎么样才能减肥呢？

医生建议：2018-08-13 15:34

健客医生

脂肪代谢异常引起的症状，需要先做一下脂肪含量的检查，必要时可以考虑服用左旋右减进行治疗缓解症状，平时注意加强身体的锻炼，多参加户外运动，强身健体。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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