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我的精神压力很大，这要怎么做才好呢？

女25岁

2018-08-13 11:53

病情描述

最近在公司工作导致我的压力很大，很想要释放。

医生建议：2018-08-13 11:53

健客医生

你这个情况可能是因为职场压力所导致的，建议平时可以做一些自己有兴趣的事情，而且可以适当锻炼一下，让自己放松，必要时可以去咨询一下心理医生。

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