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腰间盘突出的人，适合健身么

女0岁

2018-08-10 14:13

问答详情

熊医生

医师

内科

高安市汪家燕溪村卫生所

不适合健身的，避免腰部负重。

那如果治疗后，不疼了，只是偶尔会疼一会呢

也不适合健身。

那可以做一些什么运动呢

慢跑，倒走

是不是只要不是腰部用力的运动都可以呢

对

好的

谢谢

好的，不谢，再见

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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