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最近在减肥，高热量的食物能不能吃？

女24岁

2018-08-02 21:29

病情描述

奶酪属于高热量食物，最近在减肥有点想吃奶酪

医生建议：2018-08-02 21:29

健客医生

减肥的话尽量少吃高热量高脂肪食物，饮食应该高蛋白食物为主，平时多运动锻炼加强脂肪的燃烧，运动瘦身的效果是很好的。

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