我听别人说醋能减肥，不知道醋能不能减肥。
女46岁
2018-07-30 18:37
病情描述
我上班时候听同事说醋能减肥，我本来也是比较胖，所以想知道喝醋可以减肥吗？
医生建议：2018-07-30 18:37
健客医生醋是不能减肥的，建议你控制饮食量，不用吃高能量的食物，晚上最好不用吃夜宵，这样是利于减肥的，平时多喝热水，多吃水果蔬菜，适当跑步运动。
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