你好，我建议你可以外用硝酸咪康唑乳膏，本品用于体癣、股癣、手癣、足癣、花斑癣以及真菌性甲沟炎和念珠性外阴阴道炎,对外耳炎、细菌性皮肤感染也有效。你平时应该避免过度抓挠。平时可以多吃些富含维生素B族的食物。不要吃刺激性的食物。